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早上情绪易低落 抑郁症如何自我调节
早上情绪易低落 抑郁症如何自我调节
1940 人阅读 2019-03-31
我们身边有很多人有有抑郁的表现,抑郁症的发生率很高,早上抑郁情绪更为明显,那么抑郁症患者该如何自我调节呢?...
这8件事会让你的心情变好
这8件事会让你的心情变好
1797 人阅读 2019-03-31
情绪的好坏会影响一个人的工作生活,把控情绪的变化能够更好的享受生活。那么,怎样让心情变得更好?做哪些事情能够使心情变好呢?...
心情烦躁怎么办 教你如何保持心情愉快
心情烦躁怎么办 教你如何保持心情愉快
1882 人阅读 2019-03-31
心情烦躁让什么事情都可以变的很糟糕,也会给身边的人带来更多烦恼,所以要学会释放坏心情,创造好心态。...
男人说谎时的四大面部特征
男人说谎时的四大面部特征
1690 人阅读 2019-03-31
不管是心理素质多好的人,在说谎的时候面部总会透露了痕迹。那么男人说谎面部都有哪些特征呢?...
大智慧与小聪明
大智慧与小聪明
2419 人阅读 2019-03-31
在很多时候,有的人自认为聪明,结果往往“聪明反被聪明误”。轻则丧失机会,重则造成无法估量的损失。...
处理心灵垃圾的智慧
处理心灵垃圾的智慧
1267 人阅读 2019-03-31
你平时是不是有即使你用不上你也不舍得扔东西的习惯,那么你就有可能有“囤积狂”的倾向,适当的丢一些平时没有用的东西,给你的空间和大脑多一点空闲的地方,会舒服很多。...
你的孩子自恋吗
你的孩子自恋吗
2159 人阅读 2019-03-31
你家是否有孩子喜欢打扮自己,是不是怕他会变成“自恋狂”?要是你有这发面的顾虑,不妨看看这篇文章吧。...
孩子缺乏自信心怎么办
孩子缺乏自信心怎么办
1430 人阅读 2019-03-31
现在的孩子都是父母心里的宝贝疙瘩,但是过度的保护和溺爱还有责骂会令其失去自信心,那该怎么办呢?...
沟通技巧:我们为什么聊不下去
沟通技巧:我们为什么聊不下去
1275 人阅读 2019-03-31
忽视对方的反应是暴力沟通的开始,暴力沟通让我们搞不明白为什么话题没有变得更有趣,而是被莫名其妙的“呵呵”“哦”“哈哈”打断了。大部分人忽视了造成我们心情转变的原因,其实是对方说话的语气和态度。...
专家教你缓解情绪的8大窍门
专家教你缓解情绪的8大窍门
1716 人阅读 2019-03-31
人的情绪是复杂多变的,那么如何缓解情绪呢?以下就是专家教你缓解情绪的8大窍门。...
处于迷茫时 怎么跳出这个怪圈
处于迷茫时 怎么跳出这个怪圈
2204 人阅读 2019-03-31
每个人都曾有过迷茫时期,不知道自己要做什么,该做什么,此时人们应该如何跳出这个怪圈呢?下面就跟着小编来了解下吧。...
长期情绪低落 教你8个缓解方法
长期情绪低落 教你8个缓解方法
2250 人阅读 2019-03-31
经常总是闷闷不乐、情绪低落怎么办呢?大家都知道经常有负面情绪也会对健康造成影响,下面就跟着小编来看看8个治疗情绪低落的方法。...
沉下心慢慢享受生活
沉下心慢慢享受生活
2143 人阅读 2019-03-31
生活中难免遇到不顺心的事情,我们要怎么去面对呢?是烦躁,还是沉着应对。没有过不去的砍,无论如何都要面对,我们何不已正常心态去面对呢?...
如何重新开启阅读之路
如何重新开启阅读之路
1852 人阅读 2019-03-31
科技的发展带动了越来越多的人迷恋上了上网,网上阅读也成为了一种流行趋势。那么,网上阅读和传统阅读有什么区别呢?一起来看看吧。...
人生中最容易留下的十个遗憾
人生中最容易留下的十个遗憾
1724 人阅读 2019-03-31
试想一下,等你耄耋之年时,有哪些事会让你遗憾和后悔?这些看似平常的小事,在不经意间就会触动你的内心。...
女人穿的少 为何会影响男性健康
女人穿的少 为何会影响男性健康
1892 人阅读 2019-03-31
女人穿的少不是错,但女人穿的少危及到男人们的健康可就不好了。这是什么道理呢?下面跟小编一起来了解一下吧!...
春季多发抑郁症 9种食物抗抑郁
春季多发抑郁症 9种食物抗抑郁
1972 人阅读 2019-03-31
抑郁症是一种心理疾病,但往往会让人付出沉重的代价,让人惋惜,预防抑郁症要警惕哪些因素呢?什么食物能改善抑郁症状呢?...
怎么处理坏心情 7个妙招让你心情变美丽
怎么处理坏心情 7个妙招让你心情变美丽
1633 人阅读 2019-03-31
生活中总有一些不如意,这些不如意会让产生坏心情,但是我们要懂得及时调节,那么,怎么处理坏心情?7个妙招让你心情变美丽。...
如何保持微笑:多跟爱笑的人玩 笑不出就"假笑"
如何保持微笑:多跟爱笑的人玩 笑不出就"假笑"
1690 人阅读 2019-03-31
微笑能带给别人正能量,也能给自己带来一份好心情,但是很多人往往忽视了这点,那么要如何保持微笑呢?...
六种心理让你长命百岁
六种心理让你长命百岁
1936 人阅读 2019-03-31
细数这些寿星的养生之道,都离不开一个健康的心态。这就像《黄帝内经》里所说,“精神内守,病安从来”,以下六种健康心理尤其能够让您长寿。...
自我鼓励 发泄情绪你应该这么做
自我鼓励 发泄情绪你应该这么做
1974 人阅读 2019-03-31
每个人都有喜怒哀乐,那么遭遇悲伤愤怒的时候你是如何发泄情绪的呢?下面就来支个招。...
一日之计在于晨 这几点让你舒畅一整天
一日之计在于晨 这几点让你舒畅一整天
2091 人阅读 2019-03-31
都说早起毁一天,但是上班上学的人又不得不早起。太早起床的人脾气也比较烦躁,如何才能在这一天中保持好的心情呢?...
情绪低落怎么办 当心这些因素
情绪低落怎么办 当心这些因素
2092 人阅读 2019-03-31
人的情绪是不断变化的,特别是遇到某些难以处理的事情,更容易发生躁动情绪。那么,当我们情绪低落时该怎么办呢?...
人可以不富有 但生活一定要精致
人可以不富有 但生活一定要精致
1425 人阅读 2019-03-31
人的出生不是自己能决定的,既然改变不了,那就学会接受。生活可以不富有,但一定要精致。教你过好精致生活的7个方法,一起来看看吧。...
洗澡时喜欢哼歌的原因
洗澡时喜欢哼歌的原因
2073 人阅读 2019-03-31
你是否承认:即便你唱歌跑调,当你在浴室抓起花洒淋浴时,肯定哼唱过一两次歌。那么,洗澡为什么喜欢哼歌呢?...
幸福就是执子之手 与子偕老
幸福就是执子之手 与子偕老
2015 人阅读 2019-03-31
很多人会问,幸福是什么?幸福就是和相爱的人,温暖一生,一起到老!...
五大养生方法缓解压力
五大养生方法缓解压力
2199 人阅读 2019-03-31
人们对物质的要求越高,所要承受的压力就越大,那么要怎么缓解压力呢?小编为你介绍五大养生方法帮你缓解压力,更好的面对生活挑战。...
心情不好的时候洗洗手吧
心情不好的时候洗洗手吧
2177 人阅读 2019-03-31
心情不好的时候很想发泄,可是身边又没有可以发泄的东西,这个时候不妨去洗洗手,洗手也可以缓解情绪,让你的心情变好。...
好友与挚友的区别在哪里
好友与挚友的区别在哪里
1316 人阅读 2019-03-31
挚友和经典电影一样。如果有一天你对他说“谢谢你一直在那里。” 他会回答:我在那里等你很久了,从你认识的我的一开始我就在那里了。并且我会永远在那里,在你每一个需要我的时候。...
如何学会让自己变得更幸福
如何学会让自己变得更幸福
2089 人阅读 2019-03-31
生活中想一帆风顺不可能的,你要意识到这一点。但是你又想要它,想要“幸福”,这时候你就需要一种态度。不需要过多,过深的了解,只要好好把握就好。...
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